舞出精彩舞出健康 陕西省老年人广场舞交流大赛举行
健身腰鼓敲起来
选手在比赛中
昨天上午，第二届陕西省老年人广场舞交流大赛在西安市体育场少体校开赛，103支代表队的2000多名选手将通过为期三天的赛事舞出健康，舞出风采。
赛事规模再创新高
广场舞又叫排舞，是一种健身舞蹈，这个项目动作简单，容易掌握，不受场地限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可跳起来。跳广场舞可以提高身体素质、锻炼关节以及腰腿等部位的灵活性、丰富生活内容、保持良好心态，通过娱乐达到放松心情的目的，增强人与人之间的情感沟通与交流。
陕西省老年人广场舞交流大赛是老年人展示自我的平台，今年已经是第二届了。本项赛事由省老年人体育协会主办，西安市老年人体育协会承办，共设地市组、行业组、基层组三个组别，分为规定套路和自选套路，凡年龄在50至70岁之间的中老年人均可以参加。与首届赛事相比，这届广场舞交流大赛无论是赛事规模还是范围、影响力都不断扩大，队伍数量从去年的95支增加至今年的103支，参赛人数也从去年的1500余人增加到今年的2000多人，在我省同类活动中都可以说是前所未有。
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