广西一女局长坠亡 事发前儿子自杀
文东旭独子是谁 广西药监局局长文东旭独生子的情况(3)
抑郁症患者最常说的几句话是：
“烦死了”
“我真没用”
“过得好没意思”
“都是我不好”
这些司空常见的语言，折射出来的是心智模式混乱。
而父母和家庭对子女日积月累、潜移默化的心智塑造，至关重要。
抑郁始于焦虑与不认可，孩子不能接受自己，又不知道怎么办，只能在困惑中痛苦迷失。
其中，家长与社会树立的错误标杆，建立的错误评价体系，进而诱导孩子产生错误认知成为悲剧之源。
好比小时候剪断孩子的翅膀，长大了又嫌孩子飞不起来。
从小对孩子要求过高，以别人为标准，为别人而活，活不成别人希望的样子，就产生沮丧和失望。
越长大越缺少自我认可，就会产生巨大的心理压力，焦虑、恐惧、无助，进而郁郁寡欢。
我始终强调，作为父母，改变不了整个社会的焦虑浮躁，但一定要把自己的家庭环境营造得宽松一些。
不能让孩子在外面压力很大，回到家还抬不起头来。
融洽的家庭关系，是治愈抑郁症的良药。
清华大学副教授刘瑜说，接受孩子成为普通人。
这句话很有道理。
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