西安市民最爱健步走健身 60-70岁市民参与率最高

您平时是否有时间健身？每周健身频次高吗？西安市统计局对13个区县，对年满18周岁以上、70周岁以下，在西安居住1年以上的城乡居民的健身情况及需求进行调查，经过对797个样本调查，逾七成受访市民经常或偶尔健身，60—70周岁老年群体健身参与率相对较高，部分市民一天当中健身主要时段是在晚上，受访市民平时最喜欢的健身项目是健步走，公园、广场通常是喜欢的健身场所。

60—70岁市民参与率最高

调查结果显示，18—30周岁的受访市民，健身参与率为68.2%，45—60周岁的受访市民，健身参与率为70.5%，60—70周岁这一年龄段的受访市民健身参与率相对较高，逾七成。在居民参与健身活动方面，农村和城镇（含城中村、城乡接合部）的差距较大，城镇居民的健身参与率明显高于农村。受访市民每次健身的时间主要在2小时以内，有五成参与健身的受访市民一天当中健身的主要时段是在晚上。参与健身的受访市民中，逾六成的人健身最多的时间是平时（工作日）。

市民最喜欢健步走

受访市民平时最喜欢的健身项目是健步走，其次是跑步、球类、自行车、游泳；选择登山、健身器械的比率接近两成；而选择跳绳（踢毽）、体操类（健美舞蹈类）、瑜伽、武术类、冰雪类的比率均不足一成。受访市民通常喜欢的健身场所是公园、广场。在健身花费上，过半的受访者表示近1年来，每月在健身方面大概花费在100元以下。

对于健身的感受和体会，多数受访市民认为健身可以强身健体，表示从不健身的受访市民中，有超过七成的人选择没有时间作为从不健身的主要原因，其次依次为没有合适的场所、没兴趣、户外空气不好。（记者张维）

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