济源政府翟伟栋被张战伟扇耳光事件后续 官媒评价济源掌掴事件(3)
控制情绪是每个人的必修课
济源市委书记张战伟掌掴市政府秘书长翟伟栋一事在网上引起轩然大波,河南省相关部门正调查处理此事。从河南省纪委12388热线工作人员的回复看,该事件目前尚未有定论,但市委书记张战伟掌掴市政府秘书长翟伟栋的事实确凿无疑的。
作为一位成年人,必须学会情绪管理。济源市委书记张战伟学历史专业出身,作为一位党员和领导干部,理应能更好地模范地控制自己的情绪。姑且不论事件起因是非,无论从哪个角度说,张战伟都带了一个坏头,起了一个很不好的示范。
情绪管理要求每个人都要善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。
约翰·戈特曼说:“对情绪的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要,这些能力决定着一个人在社会各个领域取得的成就和幸福感,也包括家庭的幸福。”
教育孩子父母必须首先管理好自己的情绪
父母管理好自己的情绪,学会做自己的情绪主人,这会给孩子树立好的榜样,有利于孩子的自我管理、自我约束和调整心理健康。
在日常生活中,应父母多学习了解孩子的成长规律和孩子出现问题时的应对方法。对孩子要有足够的耐心,当孩子犯错时,要克制自己的不良情绪,尽量多地倾听孩子的心声,给孩子充分表达的时间和机会。
没有十全十美的教育,也没有十全十美的父母,万一没有控制住自己的情绪,无端对孩子发了脾气,这也不是什么大不了的事情,天不会塌下来。
但是切记:无缘无故对孩子发完脾气后,一定要诚心诚意向孩子道歉。同时告诉孩子,父母也不是圣人,也会犯错;最好与孩子约定,以后谁犯错了,都要主动向对方道歉,还可以互相进行惩罚和监督。这样,孩子慢慢就会在生活中习得情绪控制的能力。
父母平和的情绪,良好的控制情绪能力,会对孩子的情绪和性情产生有利影响。父母的好情绪,是孩子一生最大的幸运,也是给予孩子一生最好的教育。