镇坪百岁奶奶每天至少跑5000步 还收获甜蜜爱情……

2016年，安康的环境空气质量综合指数居全省第一，被确定为省级生态健康养老示范市。守护着绿水青山的安康人也收获了绿的馈赠。在被誉为自然国心的镇坪县，超过百岁的老人有七位，九十岁以上的老人有近200人。在曾家镇敬老院，住着一位老奶奶，她不仅把自己一百岁的日子过得有滋有味，还因为不同寻常的爱情故事，被当地人传为佳话。

袁德彩 1917年出生 安康镇坪县曾家镇人 无儿无女 定居在镇坪县曾家镇敬老院

镇坪县曾家敬老院院长邵恒：我见她第一面感觉就是她比一般人比我们年轻人跑步的速度还要快，我第一次见她她是在楼上，我要跟她交流，她不认识我就跑了，我从楼上追到楼下追到那个地方，我一直没追上她、她就喜欢把走路用小跑代替了，每次小跑完之后就和正常一样呼吸、吐气，很自然。她的身体卫生队测的，高血压也没有，什么脂肪肝、糖尿病都没有，都正常。

袁奶奶长寿秘诀一：以跑代走 百岁袁奶奶每天至少要跑5000步

袁奶奶长寿秘诀二：生活规律 食量大 爱吃野菜爱吃肉

镇坪县曾家敬老院院长邵恒：她生活很有规律，每天早上7点就醒了，折完被子后梳妆完就在院子里散步，她饭量比较好，每次吃饭的时候，就是这么大一碗，平均每天两顿饭，一顿就是一碗。她比较喜欢吃我们当地的特产，像折耳根 蒲公英 竹笋等等我们这的一些野菜，她特别喜欢吃肉，而且她吃肉的方式和别人很不同，因为她没有牙齿，她就拿手拨着往嘴里送，但是她吃的速度并不比有牙齿的慢，速度挺快的。

袁奶奶长寿秘诀三：爱美爱劳动

镇坪县曾家敬老院院长邵恒：她最喜欢穿红色的衣服，她就喜欢比较鲜艳的，她不喜欢黑色那种单调的颜色。她最喜欢照镜子，每天早上起来她喜欢对着镜子左右观看，看自己有什么变化。她的头发如果没过耳朵末了，她就要求我们管理员给她剪，她就比划个动作就是剪头发。我们敬老院自生自产，就是我们自己种的蔬菜，自己养的鸡 鱼 猪 ，就喜欢劳动嘛，有力所能及的小活就自己主动上去干

爱人比自己小35岁 幸福晚年 敢爱敢追求

镇坪县曾家敬老院院长邵恒：袁德彩老人和刘兆民老人入住咱们曾家敬老院，在生活、干活中产生了感情，开始我们管理人员发现了就觉得有点不合适，一个年龄偏大 一个偏小，然后就不同意他俩在一块，然后老婆婆就用最直接的方式，从三楼以死相逼准备往下跳。实在没办法了，就让他俩在一起了，15年的时候有一位爱心网友看到他们的故事，自己掏钱给他们购买了一枚钻戒。

没有隆重的仪式，没有鲜花和婚纱，63岁的刘兆民为98岁的袁德彩老人戴上了结婚钻戒，在场所有人都为他们投去了祝福的目光。

镇坪县曾家敬老院院长邵恒：平时生活中，老婆婆对于老头付出的多一些，每次老头在地里干活的时候，老婆婆只要发现了以后，我们这里有个铁门可以望到地里，她就趴在那儿，感觉老头干活干累了，口渴了，她就主动买饮料或者端杯水给老头送去了。他（刘兆民）就感觉她这个老人对他挺好，把那种关爱变成了爱，用爱去回报她。

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